Naturalne warunki do treningu
i regeneracji
Naturalne warunki do treningu i regeneracji
Naturalne warunki do treningu i regeneracji
IronResorts to spokojne, zielone otoczenie sprzyjające koncentracji, wysiłkowi fizycznemu i regeneracji. Idealne miejsce na obozy sportowe, campy i zgrupowania z dala od miejskiego zgiełku.
Profesjonalne zaplecze treningowe, komfortowe noclegi i warunki sprzyjające regeneracji. Idealne miejsce na obozy, zgrupowania i regularne treningi sportowe.
Triathlon

Triathlon

Triathlon

Yoga

Yoga

Yoga

Taniec

Taniec

Taniec

Fitness

Fitness

Fitness

Siłownia

Siłownia

Siłownia

Biegi

Biegi

Biegi




Profesjonalna infrastruktura treningowa
Profesjonalna infrastruktura treningowa
Nowoczesne sale treningowe oraz tereny zewnętrzne umożliwiają treningi indywidualne i grupowe. W bezpośrednim otoczeniu znajdują się trasy biegowe i rowerowe, a bliskość jeziora Lusowskiego i Term Tarnowskich pozwala urozmaicić plan przygotowań.
Nowoczesne sale treningowe oraz tereny zewnętrzne umożliwiają treningi indywidualne i grupowe. W bezpośrednim otoczeniu znajdują się trasy biegowe i rowerowe, a bliskość jeziora Lusowskiego i Term Tarnowskich pozwala urozmaicić plan przygotowań.
Doświadczeni trenerzy, realne efekty
W IronResorts współpracujemy z trenerami, którzy na co dzień pracują z zawodnikami i drużynami. To praktycy przygotowania motorycznego, wytrzymałości i treningu funkcjonalnego — nastawieni na realne efekty, nie teorię.

Hubert
Trener personalny, Instruktor Cross Trening. W IronResorts prowadzi zajęcia siłowe dla kobiet w kameralnej grupie Na co dzień łączy pracę trenera z byciem aktywnym zawodnikiem i sędzią biegów HYROX.

Hubert
Trener personalny, Instruktor Cross Trening. W IronResorts prowadzi zajęcia siłowe dla kobiet w kameralnej grupie Na co dzień łączy pracę trenera z byciem aktywnym zawodnikiem i sędzią biegów HYROX.

Hubert
Trener personalny, Instruktor Cross Trening. W IronResorts prowadzi zajęcia siłowe dla kobiet w kameralnej grupie Na co dzień łączy pracę trenera z byciem aktywnym zawodnikiem i sędzią biegów HYROX.

Angela
Trenerka kobiet. Prowadzi treningi personalne oraz w parach. Pokazuje początkującym kobietom, że ruch może być przyjemnością- krótkie domowe treningi, które rozweselają i dają efekty!

Angela
Trenerka kobiet. Prowadzi treningi personalne oraz w parach. Pokazuje początkującym kobietom, że ruch może być przyjemnością- krótkie domowe treningi, które rozweselają i dają efekty!

Angela
Trenerka kobiet. Prowadzi treningi personalne oraz w parach. Pokazuje początkującym kobietom, że ruch może być przyjemnością- krótkie domowe treningi, które rozweselają i dają efekty!

Szymon
Trener przygotowania motorycznego. Z nim poprawisz swoje wyniki sportowe. Prowadzi w IronResorts treningu personalne oraz warszaty biegowe, pływackie, triatlonowe.

Szymon
Trener przygotowania motorycznego. Z nim poprawisz swoje wyniki sportowe. Prowadzi w IronResorts treningu personalne oraz warszaty biegowe, pływackie, triatlonowe.

Szymon
Trener przygotowania motorycznego. Z nim poprawisz swoje wyniki sportowe. Prowadzi w IronResorts treningu personalne oraz warszaty biegowe, pływackie, triatlonowe.

Karolina
Trenerka Personalna oraz instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Podczas zajęć kieruje się myślą, że regularność i dyscyplina przynosi ogromne korzyści, uczy uważności i kontroli nad swoim ciałem.

Karolina
Trenerka Personalna oraz instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Podczas zajęć kieruje się myślą, że regularność i dyscyplina przynosi ogromne korzyści, uczy uważności i kontroli nad swoim ciałem.

Karolina
Trenerka Personalna oraz instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Podczas zajęć kieruje się myślą, że regularność i dyscyplina przynosi ogromne korzyści, uczy uważności i kontroli nad swoim ciałem.

Arek
Trener personalny w Ironresorts, prowadzi zajęcia pojedyncze lub w duecie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – dopasuje plan do Twoich możliwości i pomoże Ci osiągnąć realne efekty. Kameralna, luźna atmosfera bez presji.

Arek
Trener personalny w Ironresorts, prowadzi zajęcia pojedyncze lub w duecie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – dopasuje plan do Twoich możliwości i pomoże Ci osiągnąć realne efekty. Kameralna, luźna atmosfera bez presji.

Arek
Trener personalny w Ironresorts, prowadzi zajęcia pojedyncze lub w duecie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – dopasuje plan do Twoich możliwości i pomoże Ci osiągnąć realne efekty. Kameralna, luźna atmosfera bez presji.

Ania
Doświadczona trenerka prowadząca w IronResorts zajęcia zdrowy kręgosłup. Kameralna atmosfera, mała grupa i zajęcia, które poprawią Twój nastrój i zdrowie.

Ania
Doświadczona trenerka prowadząca w IronResorts zajęcia zdrowy kręgosłup. Kameralna atmosfera, mała grupa i zajęcia, które poprawią Twój nastrój i zdrowie.

Ania
Doświadczona trenerka prowadząca w IronResorts zajęcia zdrowy kręgosłup. Kameralna atmosfera, mała grupa i zajęcia, które poprawią Twój nastrój i zdrowie.
Restauracja
Restauracja
Restauracja
Dieta dopasowana do potrzeb sportowców
Dieta dopasowana do potrzeb sportowców
Dieta dopasowana do potrzeb sportowców
Oferujemy elastyczne, zbilansowane posiłki dopasowane do intensywności treningów i potrzeb sportowców. Serwujemy zarówno lekkie menu dla zajęć typu joga czy taniec, jak i warianty bufetowe dla grup trenujących intensywnie. Uwzględniamy alergie, preferencje i cele treningowe.
Oferujemy elastyczne, zbilansowane posiłki dopasowane do intensywności treningów i potrzeb sportowców. Serwujemy zarówno lekkie menu dla zajęć typu joga czy taniec, jak i warianty bufetowe dla grup trenujących intensywnie. Uwzględniamy alergie, preferencje i cele treningowe.
Oferujemy elastyczne, zbilansowane posiłki dopasowane do intensywności treningów i potrzeb sportowców. Serwujemy zarówno lekkie menu dla zajęć typu joga czy taniec, jak i warianty bufetowe dla grup trenujących intensywnie. Uwzględniamy alergie, preferencje i cele treningowe.















Sala fitness
Sala fitness
Sala fitness
Przestrzeń do pracy z ciałem i energią zespołu
Przestrzeń do pracy z ciałem i energią zespołu
Jasna, nowoczesna sala zaprojektowana pod zajęcia ruchowe i treningi grupowe. Idealna do jogi, pilatesu, stretchingu oraz treningów funkcjonalnych podczas obozów i wyjazdów sportowych.
Jasna, nowoczesna sala zaprojektowana pod zajęcia ruchowe i treningi grupowe. Idealna do jogi, pilatesu, stretchingu oraz treningów funkcjonalnych podczas obozów i wyjazdów sportowych.
Do 25 osób
komfortowe warunki dla grup treningowych
68 m² otwartej przestrzeni
pełna swoboda ruchu
Nagłośnienie i dobre oświetlenie
wygoda prowadzenia zajęć
Siłownia
Siłownia
Siłownia
Miejsce na mocniejszy trening i pracę nad formą
Miejsce na mocniejszy trening i pracę nad formą
Kameralna siłownia stworzona z myślą o intensywnych jednostkach treningowych. Sprawdza się przy obozach sportowych, treningach motorycznych oraz pracy indywidualnej i w małych grupach.
Kameralna siłownia stworzona z myślą o intensywnych jednostkach treningowych. Sprawdza się przy obozach sportowych, treningach motorycznych oraz pracy indywidualnej i w małych grupach.



Optymalnie 10–12 osób
komfortowe warunki dla grup treningowych
53 m² funkcjonalnej przestrzeni
pełna swoboda ruchu
Sprzęt siłowy i ogólnorozwojowy
trening uzupełniający i specjalistyczny



Sala lustrzana
Sala lustrzana
Sala lustrzana
Precyzja ruchu i pełna kontrola techniki
Precyzja ruchu i pełna kontrola techniki
Uniwersalna przestrzeń do zajęć tanecznych, technicznych i treningów wymagających kontroli postawy oraz koordynacji. Lustra pomagają pracować nad detalem i poprawnością ruchu.
Uniwersalna przestrzeń do zajęć tanecznych, technicznych i treningów wymagających kontroli postawy oraz koordynacji. Lustra pomagają pracować nad detalem i poprawnością ruchu.
Optymalnie 10–12 osób
komfortowe warunki dla grup treningowych
53 m² sali z lustrami
kontrola techniki w czasie ćwiczeń
Dobre doświetlenie i wentylacja
komfort nawet przy intensywnej pracy
Komfortowe zakwaterowanie dla grup sportowych
Komfortowe zakwaterowanie dla grup sportowych
IronResorts oferuje 15 nowoczesnych pokoi, które pozwalają wygodnie zakwaterować do 29 osób. Jasne, funkcjonalne wnętrza sprzyjają odpoczynkowi i regeneracji po intensywnych treningach.
IronResorts oferuje 15 nowoczesnych pokoi, które pozwalają wygodnie zakwaterować do 29 osób. Jasne, funkcjonalne wnętrza sprzyjają odpoczynkowi i regeneracji po intensywnych treningach.






Strefa chill
Strefa chill
Strefa chill
Regeneracja po treningu
Regeneracja po treningu
Strefa chill w IronResorts to idealne dopełnienie dnia pełnego aktywności sportowej. Przestrzeń stworzona z myślą o odnowie biologicznej, wyciszeniu i regeneracji mięśni po treningach, meczach i obozach sportowych.
Strefa chill w IronResorts to idealne dopełnienie dnia pełnego aktywności sportowej. Przestrzeń stworzona z myślą o odnowie biologicznej, wyciszeniu i regeneracji mięśni po treningach, meczach i obozach sportowych.
Sauna
Sucha sauna wspierająca regenerację mięśni, rozluźnienie i szybszy powrót do formy po wysiłku.
Jacuzzi
Hydromasaż pomagający zredukować napięcie i zmęczenie po intensywnym dniu treningowym.
Palenisko
Strefa relaksu na świeżym powietrzu, idealna na integrację zespołu i spokojne rozmowy po treningach.
Naturalne otoczenie sprzyjające treningom
i regeneracji
Naturalne otoczenie sprzyjające treningom i regeneracji
Naturalne otoczenie sprzyjające treningom i regeneracji
IronResorts w Sierosławiu to spokojna przestrzeń w otoczeniu zieleni, idealna na obozy sportowe, zgrupowania i aktywne wyjazdy. Cisza, świeże powietrze i kameralna atmosfera pomagają skupić się na treningu i regeneracji po intensywnym dniu.


Najczęściej zadawane pytania
Zebraliśmy odpowiedzi na pytania dotyczące obozów sportowych, zaplecza treningowego i pobytów grupowych. Jeśli potrzebujesz szczegółów dopasowanych do Twojej dyscypliny - skontaktuj się z nami.
Jaka jest minimalna liczba osób potrzebna do rezerwacji oferty sportowej?
Oferta jest dostępna dla grup liczących minimum 8 osób. Dla większych grup przewidujemy możliwość negocjacji warunków cenowych.
Jaka jest minimalna liczba osób potrzebna do rezerwacji oferty sportowej?
Oferta jest dostępna dla grup liczących minimum 8 osób. Dla większych grup przewidujemy możliwość negocjacji warunków cenowych.
Jaka jest minimalna liczba osób potrzebna do rezerwacji oferty sportowej?
Oferta jest dostępna dla grup liczących minimum 8 osób. Dla większych grup przewidujemy możliwość negocjacji warunków cenowych.
Czy możliwe jest dopasowanie posiłków do diety sportowców?
Czy możliwe jest dopasowanie posiłków do diety sportowców?
Czy możliwe jest dopasowanie posiłków do diety sportowców?
Czy można korzystać ze strefy chill w ramach pobytu sportowego?
Czy można korzystać ze strefy chill w ramach pobytu sportowego?
Czy można korzystać ze strefy chill w ramach pobytu sportowego?
Jakie udogodnienia znajdują się w salach sportowych?
Jakie udogodnienia znajdują się w salach sportowych?
Jakie udogodnienia znajdują się w salach sportowych?
Czy można trenować także na zewnątrz?
Czy można trenować także na zewnątrz?
Czy można trenować także na zewnątrz?

Poznaj ofertę dla grup sportowych
Nasz opiekun wydarzeń sportowych pomoże zaplanować pobyt, treningi i regenerację — od sal sportowych, przez noclegi, po wyżywienie i strefę SPA. Przygotujemy ofertę dopasowaną do potrzeb Twojej drużyny.
Godziny otwarcia
IronResorts - Recepcja
Poniedziałek - Piątek
07:00 - 20:00
Sobota - Niedziela
08:00 - 20:00
Niedźwiedzia 25 - Restauracja
Poniedziałek - Sobota
13:00 - 20:00
Niedziela
12:00 - 20:00
Dowiedz się więcej
IronResorts S.A © Wszelkie prawa zastrzeżone
Godziny otwarcia
IronResorts - Recepcja
Poniedziałek - Piątek
07:00 - 20:00
Sobota - Niedziela
08:00 - 20:00
Niedźwiedzia 25 - Restauracja
Poniedziałek - Sobota
13:00 - 20:00
Niedziela
12:00 - 20:00
Dowiedz się więcej
IronResorts S.A © Wszelkie prawa zastrzeżone
Godziny otwarcia
IronResorts - Recepcja
Poniedziałek - Piątek
07:00 - 20:00
Sobota - Niedziela
08:00 - 20:00
Niedźwiedzia 25 - Restauracja
Poniedziałek - Sobota
13:00 - 20:00
Niedziela
12:00 - 20:00
Dowiedz się więcej
IronResorts S.A © Wszelkie prawa zastrzeżone